Ubichinon – Was ist es und welche Rolle spielt es in der Kosmetik?

Ubichinon, auch bekannt als Coenzym Q10 oder einfach CoQ10, ist eine essenzielle Substanz, die in jeder Zelle des menschlichen Körpers vorkommt. Es ist eine wichtige und vielseitige Substanz, die mehrere lebenswichtige Rollen im menschlichen Körper spielt und für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden von Nutzen sein kann. In diesem Artikel befassen wir uns mit der Rolle von Ubichinon in der Kosmetik.

Was ist Ubichinon?

Ubichinon ist eine Lipidsubstanz, die in jeder Zelle des Körpers vorkommt und für die zelluläre Energieproduktion unerlässlich ist. CoQ10 spielt eine entscheidende Rolle in der Elektronentransportkette, die in den Mitochondrien der Zellen abläuft, wo die Energie aus der Nahrung in ATP umgewandelt wird, das Molekül, das die Zellen als Energiequelle nutzen.

Neben seiner Rolle bei der Energieproduktion besitzt das CoQ10 auch antioxidative Eigenschaften und kann dazu beitragen, die Zellen vor oxidativen Schäden durch freie Radikale zu schützen. CoQ10 hat außerdem nachweislich entzündungshemmende Eigenschaften und kann die Immunfunktion verbessern.

In der Kosmetik ist Ubichinon aufgrund seiner antioxidativen, feuchtigkeitsspendenden, stärkenden und schützenden Eigenschaften ein vielseitiger Inhaltsstoff, der in vielen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet wird. Diese Vorteile tragen zur Verbesserung der Gesundheit und des Aussehens von Haut und Haar bei und lassen sie jünger, gesünder und lebendiger aussehen.

Was passiert mit der Haut, wenn Sie Ubiquinon anwenden?

Bei topischer Anwendung auf der Haut kann Ubichinon dazu beitragen, die Hautzellen vor oxidativen Schäden zu schützen, die durch freie Radikale und andere Umweltfaktoren wie Sonneneinstrahlung und Umweltverschmutzung verursacht werden. Darüber hinaus verbessert es die Kollagenproduktion in der Haut, was die Festigkeit und Elastizität erhöht und das Erscheinungsbild schlaffer Haut verringert.

Ubichinon verbessert auch den Feuchtigkeitsgehalt der Haut und wirkt entzündungshemmend, was dazu beiträgt, das Erscheinungsbild trockener, schuppiger oder gereizter Haut zu verringern.

Funktion von Ubichinon in Kosmetika

Die Hauptfunktion von Ubichinon in Kosmetika besteht darin, als Antioxidans, Feuchtigkeitsspender, Stärkungsmittel und Beschützer von Haut und Haar zu wirken und so deren Gesundheit und Aussehen zu verbessern.

In der Kosmetikindustrie wird Ubichinon aufgrund seiner Vorteile für Haut und Haar in einer Vielzahl von Produkten verwendet. Einige der Verwendungen und Vorteile von CoQ10 sind:

1. Anti-Aging: CoQ10 ist ein starkes Antioxidans, das zum Schutz der Hautzellen vor oxidativen Schäden durch freie Radikale beitragen kann. Oxidative Schäden können eine vorzeitige Hautalterung verursachen, die sich in Form von Falten und Erschlaffung äußert. Darüber hinaus kann CoQ10 auch die Kollagenproduktion in der Haut steigern. Kollagen ist ein Protein, das dazu beiträgt, die Haut straff und elastisch zu halten, so dass eine Steigerung der Kollagenproduktion dazu beitragen kann, das Auftreten von Erschlaffung und Falten zu verringern.
2. Feuchtigkeitsspendend: Es hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die dazu beitragen, das Erscheinungsbild trockener, schuppiger Haut zu verringern. Trockene Haut ist ein weit verbreitetes Problem, das durch viele Faktoren verursacht werden kann, z. B. durch mangelnde Flüssigkeitszufuhr oder Umweltschäden. CoQ10 trägt dazu bei, die Feuchtigkeit in der Haut zu bewahren und den transepidermalen Wasserverlust zu verringern, wodurch die Haut hydratisiert und weich bleibt.
3. Stärkung der Haare: Hilft, das Haar zu stärken und es vor Umweltschäden zu schützen. Das Haar kann durch Faktoren wie Hitze, Sonne und Haarchemikalien geschädigt werden. CoQ10 kann dazu beitragen, das Haar vor diesen Schäden zu schützen und es zu stärken, wodurch es gesünder und glänzender aussehen kann.
4. Schutz der Haut: Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen, Entzündungen in der Haut zu verringern und sie vor Schäden durch freie Radikale und andere Umweltfaktoren zu schützen. Entzündungen können durch viele Faktoren wie Sonneneinstrahlung und Umweltverschmutzung verursacht werden. CoQ10 kann dazu beitragen, Entzündungen zu verringern und die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, die die Hautzellen schädigen und die Alterung beschleunigen können.

Verringerung von Ubichinon im Körper

Die Menge an Ubichinon im menschlichen Körper nimmt mit dem Alter ab. Der Rückgang von Ubichinon ist ein natürlicher Prozess des Alterns und kann bereits ab dem 30. Die Geschwindigkeit des Abbaus kann jedoch von Person zu Person variieren, und Faktoren wie Lebensstil, Ernährung und Genetik können ebenfalls eine Rolle spielen.

Ubichinon kann auch von bestimmten Krankheiten und Medikamenten beeinflusst werden. So können beispielsweise einige cholesterinsenkende Medikamente die körpereigene Produktion von Ubichinon verringern.

Da Ubichinon eine wichtige Rolle bei der zellulären Energieproduktion und dem Schutz durch Antioxidantien spielt, haben einige Experten vorgeschlagen, dass Ubichinon-Ergänzungen bei bestimmten altersbedingten Gesundheitszuständen von Vorteil sein können.

Welche Lebensmittel enthalten Ubichinon?

• Fleisch: insbesondere Organfleisch wie Leber und Herz, aber auch mageres Fleisch wie Hähnchen und Rindfleisch.
• Fisch: Lachs, Thunfisch, Forelle und Makrele.
• Meeresfrüchte: Krabben und Hummer.
• Gemüse: Spinat, Blumenkohl und Brokkoli.
• Obst: Orangen und Erdbeeren.
• Nüsse: Erdnüsse und Pistazien.

Es ist wichtig zu beachten, dass der Ubichinon-Gehalt in diesen Lebensmitteln variieren und durch die Art des Kochens oder der Verarbeitung beeinflusst werden kann. So können Fleisch und Fisch während des Kochvorgangs etwas Ubichinon verlieren.

Ubichinon kann als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln, Tabletten oder Ölen eingenommen werden. Ubichinon-Nahrungsergänzungsmittel sind in Naturkostläden, Apotheken und im Internet erhältlich.

Es ist zu beachten, dass Ubichinon-Nahrungsergänzungsmittel nicht in der gleichen Weise reguliert sind wie Medikamente, daher ist es wichtig, sich vor der Einnahme sorgfältig über Qualität und Dosierung zu informieren.

Beliebteste Produkte mit Ubiquinone

Feuchtigkeitsspender:

• Olay Regenerist
• Neutrogena Rapid Wrinkle Repair
• Kiehl’s Super-Multi-Korrektur-Creme.

Gesichtsmasken:

• Tony Moly Pureness 100 Sheet Mask
• The Face Shop Real Nature Maske
• Dr. Jart+ Schütteln & Schießen Gummimaske.

Gesichtsseren:

• Olay Regenerist
• Kiehl’s Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate
• SkinCeuticals C E Ferulic.
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